MON MANUEL D'ACUPRESSION - LES BIENFAITS DES POINTS QUI GUERISSENT

Description :

Les bienfaits des points qui guérissent : santé, émotions, éngerie, à chaque problème sa zone réflexe !
L’acupression est une technique de soin ancestrale, non médicamenteuse, qui convient à toute la famille. Elle consiste à stimuler des points précis par la pression pour soulager la douleur et relancer l’énergie, soutenant ainsi les facultés d’autoguérison. Facile à pratiquer, rapide et efficace, vous n’avez pas besoin d’appareil compliqué, vos doigts ou un crayon à pointe arrondie feront parfaitement l’affaire. Le champ d’action de l’acupression est très large : affections cutanées, troubles nerveux, douleurs articulaires et musculaires, problèmes digestifs, migraines et maux de tête, troubles circulatoires, problèmes respiratoires et ORL, allergies, etc. Classé par ordre alphabétique des affections, ce guide pratique permet de soulager plus de 75 maux physiques et émotionnels du quotidien. Pour chacun d’eux, les points à stimuler et leur emplacement sont clairement indiqués, grâce aux 400?dessins qui permettent de les localiser précisément en un coup d’œil. En bonus : les huiles essentielles à utiliser pour renforcer les effets de l’acupression.

Notes Biographiques :

Naturopathe et journaliste spécialisée dans le domaine de la santé, Murielle Toussaint est l’autrice de plusieurs ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé, notamment "Mon cahier de lithothérapie", "Mon cahier des points qui guérissent" et "Mon cahier de réflexologie plantaire", tous best sellers.