L ULTRA-ENDURANCE AUTREMENT
CLAVERY/BALDUCCI
Code EAN : 9782490346189
Editeur : MONS
Date de parution : 07/09/2023
C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011. Le coureur d'ultra-trail Erik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition : Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps !
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