Si la sophrologie a acquis ses lettres de noblesse dans les domaines médical, paramédical, et sportif, elle a peu touché le monde de l'entreprise. Quelques expériences ont été menées avec succès dans le cadre de la formation initiale, mais la formation continue en ignore quasiment l'existence. En quoi la sophrologie peut-elle bouleverser les pratiques éducatives? Pour quels impacts ou quels résultats? Quelles démarches possibles offre-t-elle aux stagiaires de la formation professionnelle pour se prendre en charge, et apprendre à apprendre? Gestion du stress, affirmation de soi, concentration, préparation à l'action, relation positive, créativité, mémorisation, traitement de l'information, gestion du temps, développement des capacités personnelles, nombreux sont les domaines où la sophrologie démontre son efficacité. Cette voie nouvelle intéresse toutes les personnes qui dans ou hors de l'entreprise se préoccupent de la conduite du progrès: direction des ressources humaines, formateurs, sophrologues, animateurs, éducateurs, enseignants... Après des repères généraux sur la sophrologie, l'ouvrage se présente en deux parties: La première partie propose une réflexion axée sur la pratique de la sophrologie de l'auteur en tant qu'intervenant en milieu professionnel, ainsi que les nouveaux concepts liés à cette pratique. La deuxième partie présente une expérience de formation: L'Intégrale; elle met en avant des témoignages et les effets de cette formation. Elle comporte de nombreux exercices et des fiches pratiques qui peuvent être utilisés par toute personne souhaitant s'enrichir ou enseigner avec la sophrologie.
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