LA FEMME SPORTIVE

Cet ouvrage complet et enrichi de schémas et figures appréhende l essentiel de la physiologie et de la physiopathologie de la femme sportive pour un accompagnement scientifique vers la performance.
Il s'articule en 3 parties:
- La première intègre des notions fondamentales de physiologie sportive en s appuyant sur des références scientifiques nombreuses et récentes. Y sont développés les spécificités de morphologie, la composition corporelle, les métabolismes hydrique et énergétique, le c ur et l appareil cardiovasculaire, la grossesse et la ménopause.
- La deuxième partie, illustrée de cas concrets, décrit des mécanismes physiopathologiques fréquemment observés chez la femme sportive: les troubles du cycle menstruel, les problèmes pelviens, l évolution de la densité osseuse, les troubles alimentaires, les anémies, le dopage, la fragilité du système ostéo-ligamentaire.
- Enfin, la dernière partie regroupe des conseils pratiques portant sur la nutrition, la contraception et l état de grossesse.